:)

Fate vedere di che pasta siete fatte!

...che webmaster pattona abbiamo!!!

BwHaHaHa

Dopo un weekend di sconfitte (tranne per le bimbe dell´U16 Femminile, non dimentichiamocene!), la QUINTOrta ci vorrebbe propriooooo

Mamma Sonia, grazie delle dritte, ma "quinto" sarebbe bello se ce la preparassi tu?!?!
hihihi, golosa e pigrona io!

Grazie per tutto il tempo e le energie che ci dedicate!
Un abbraccio enorme,
Kru

Cari SONIA ed ARTURO, o ARTURO e SONIA secondo me Voi siete come De Andrè, Zucchero, Velasco e Joe Cocker e pochi altri: se non ci foste stati bisognava inventarvi, complimenti, proprio simpatico il vostro Angolo,tanto è vero che mi sono sentito spinegere ad iscrivermi nel Forum del QUINTO
A proposito io ho mangiato un QUINTale della vostra torta, non QUINTi non ci sto più nei pantaloni, meglio farmi un vestito ah ah ah.
Un abbraccio dal vostro QUINTorio

Ragazzi fantastico ora c´è anche Vittorio sul sito!!!!

Grazie 1000, Stefano per la tua bella accoglienza. In bocca al lupo a tutte le Quintine ed i Quintini per una buona settimana in ogni .... campo.

Non preoccuparti, Sonia, alla festa di Natale faremo un sacco di foto, anche con i maschietti della 1^ ;) sempre che non vengano messi a rischio i gioielli di qualcun altro!!!
ahah che scena!
non vedo l´ora di mettere online la tua foto, mooooolto coool ^^

Fulvia, la mamma delle nostre atlete Arianna U16F e Eleonora U12F, mi manda un SMS e mi dice:
ho preparato la torta e no ho offerto ... un quinto... alla mia vicina!
Ciao Fulvia.

Mia sorella legge l´articolo e mi manda un SMS.
Ahahah ancora non sai fischiare? Sei una sfigata come me!!
Gli rispondo: ma leggi il nostro sito?
E lei:Certo! Il vostro sito è salvato nei preferiti e quando ho tempo lo leggo!

Una bella iniziativa . Bravi!!!!
Sarebbe utile dare anche qualche consiglio personale di come affrontare in allenamento l´argomento in questione .
Io personalmente dedico alla battuta una decina di minuti con obiettivi diversi ( cioè faccio battere da Z1 a Z6 dieci battute x zona ). Oltre al l´allenamento specifico sulla battuta inserisco il gesto tecnico all´interno dei vari esercizi .

Ciao Domenico grazie!! Ricorda che ognuno di noi può comentare e aggiungere la propria opinione nel forum dedicato alla sezione tecnica in modo da poterci confrontare e magari poco alla volta allargare la cosa anche ad allenatori esterni. ...tra poco uscirà la seconda parte dove come consigliato da te inseriremo anche una parte dedicatata alla metodologia dell allenamento del servizio

bellissimo commento hahahahahaha!!!!! nn ci credo ancora FORZA QUINTOOOOO!!

Questo è il link diretto dove lasciare la propria opinione, argomento per argomento!
www.quintovolley.it/forum_messaggi.php?idforum=32

fantaastico sonia ahahahah i tre re magi ahahaha